Ganz wichtig - die 90 Tage Challenge ist keine kurzfristige Maßnahme und nach der Challenge geht nicht einfach das ”normale” Leben weiter, denn wir lösen gemeinsam über 12 Wochen das größte Problem aller Diäten - den Jo-Jo-Effekt.
Mit der Challenge erarbeiten wir uns langsam und gemeinsam neue Gewohnheiten in einer gesunden Geschwindigkeit, verstehen die Wissenschaft zur langfristigen körperlichen Transformation, bauen jegliche Ängste vor Kalorien ab und ebnen so den Weg für dein neues und fittes Leben.
Das Konzept der Challenge beruht dabei nicht nur auf den neusten und besten Studien, sondern ist konzipiert von studierten Ernährungsberatern und Trainingswissenschaftlern.
Nicht nur werden deine Resultate mit der Challenge von Dauer sein, sondern Du wirst auch verstanden haben, wie Du dir für den Rest deines Lebens selbst helfen werden kannst und dauerhaft schlank bleiben wirst.
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