Die Ernährung der Challenge ist auch für die gesamte Familie geeignet, du musst also nicht doppelt oder dir einzelne Portionen kochen.
Wie du am besten deine Portion aus einem großen Topf trackst erfährst du in einem extra Video innerhalb der Challenge.
Neue Rezeptideen findest du auch auf unserem QLF-Kitchen Instagram Kanal. Dort findest du garantiert auch Rezepte welche der ganzen Familie zusagen.
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