Mit Hilfe der Videos lernst du, wie du dir deinen eigenen Ernährungsplan erstellst und worauf du hierbei achten solltest. Die Erstellung des eigenen Ernährungsplans hat den Vorteil, dass du auch langfristig weisst, worauf es ankommt, flexibel deine Lieblings-Lebensmittel in deinen Plan einbauen kannst und auch für die Zeit nach der Challenge davon profitieren kannst.
Solltest du hierbei Unterstützung benötigten kannst du dich immer an unsere Coaches wenden, welche dir helfen werden.
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