Eine individuelle Ernährungsplan Erstellung bieten wir derzeitig nicht an.
Wir können dir jedoch empfehlen, dass du dich bei unseren Beiträgen umschaust, wo wir zahlreiche Hilfestellungen zum Erstellen eines individuellen Ernährungsplans liefern. Mehr dazu hier.
🤓 Hier persönliche Empfehlungen zum Lesen:
- Warum ein Ernährungstagebuch für das erfolgreiche Abnehmen unerlässlich ist.
- Proteinreiche Lebensmittel: Über den Tellerrand hinaus.
- Cheat Meals in der Diät ohne Reue - 3 bewiesene Strategien für die Praxis
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